Joana

Yogalehrerin

Als Yogalehrerin und ganzheitliche Ärztin ist Yoga für mich ein zentrales Element der Heilung. Ich unterrichte vor allem Yin Yoga, da aus meiner Erfahrung die Neuausrichtung der Faszien und des Bindegewebes und der seelische Raum für Innenschau verborgenen Ballast an die Oberfläche holen - dann kann Heilung beginnen.
In meinen Stunden liegt der Fokus daher auf einem Raum, in dem alles da sein und hochkommen darf und auf den passenden, sinnvoll abgestimmten Asanas.